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台積電慘摔！ 淪外資提款機跌破220元
受到美股重挫影響，台股今（25）日也慘遭亂流，收盤暴跌238.6點，指數收在9520.7點。財政部部長蘇建榮表示，國安基金處於隨時備戰狀態，將會密切注意！
▲財政部部長蘇建榮。（圖／東森新聞資料畫面）
再看到股王大立光，開盤跌150元來到3235元，收在3290元，憂心台股信心不足，財長也率先喊話。財政部部長蘇建榮：「國安基金是非常緊急、非常重大的時候才會做進場的決定，我們當然會密切注意，在幕僚單位這邊都是處於一個備戰狀態。」
所幸電動車大廠特斯拉為肅殺的盤面帶來暖流，提前公布第三季財報轉虧為盈，股價盤後一度飆漲14%。品豐大中華投顧董事長蔡彰鍠：「費城半導體已經從高點回落20%，所以它是明顯走入空頭，所以說我們台灣股市是以電子股為主，所以說應該會受到很沉重的一個賣壓的影響。」股匯市同步下殺，25號新台幣兌美元，31元開盤，盤中進一步貶至31.02元，收在30.99元。
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肩膀卡卡胸椎鈍鈍？ 鄭雲龍教一招躺著畫圓展筋骨
每日健康／林暐鈞採訪報導
「忙著工作，就是為了要給家人過上好生活。」然而每天久坐8小時，上半身整個僵硬，伴隨的是各樣腰痠背痛。脊椎保健達人鄭雲龍說，「我現在講的症狀，恐4~5樣都會出現，包含頭痛、頭暈、眼睛乾澀、記憶力變差、脖子僵硬、長骨刺、胸悶及胃痛，此外還有肩膀痠痛、膏肓痛、五十肩、頸椎退化等都是胸椎太過僵硬造成的後果。」他也特別教一招自測胸椎健康，及一項伸展，使長期僵硬得到放鬆。
在職場上可改找牆壁 一招測出胸椎健康
1.首先側躺，將大腿跟身體呈90度。
2.再來大腿跟小腿也呈現90度。
3.將兩手伸直、合併，而上面那隻手(右手)。
4.上手可想像成是一支沾了墨水的毛筆，在進行過程中先將上手拉長，並沿著身體畫大圈。
鄭雲龍說，「拉到側面時，會感到往外伸展的感覺」接著往後躺，將手心打開，雙手向各自兩側伸直，隨後慢慢吸氣、吐氣(進行五次共30秒的深呼吸)，深呼完後將手順勢收回，與下手合併，這樣為一次，此伸展需做兩次，第二次為換左手為上手進行畫大圈。
「這個動作對於駝背族、上班族，只要睡前做，就會愛上它。」一個集動態、靜態的伸展，是非常適合在睡前做的放鬆運動，請留給只屬於自己的安靜時候。只要在睡前花五分鐘鬆開上半身，能夠讓你忘卻上班的勞累，帶著放鬆入睡。
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封面圖片來自：
每日健康／健康世界
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