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 女竊賊雙手上銬 短短一瞬間偷走警車


美國奧克拉荷馬州警方最近發生一件糗事,一名犯有竊盜罪的女嫌犯,在周圍警察眾目睽睽的情況下,即使雙手戴了鐐銬,還是可以在短短的兩、三秒內偷到警車,揚長而去,但最後因為撞上另一輛車,被警方輕鬆逮回。

根據《KJRH》電視台報導,警方宣稱,偷警車的嫌犯是被判刑三年,有竊盜前科的安吉‧佛羅斯特 (Angie Frost),今年3月30日的時候,她因涉嫌駕駛被盜汽車被捕,當地警察將她戴上手銬,並要求她坐在警車前座,準備帶回警局。

警察卻沒想到,她趁著警車上只有她一個人,直接開始偷警車。這時有一名警察注意到她,並詢問「她在幹什麼?」,而當另一名警察剛回答完「好像在嘗試偷你的車」,佛羅斯特就成功發動車子,緊催油門落跑。

安吉偷了警車之後,立刻在馬路上狂飆起來,從警車的記錄器的畫面看到,她一路飆到社區裡,但當她要停車時,卻功虧一簣,撞上旁邊的汽車,巨大的聲響吸引到循車追至附近的警方,並把她從躲藏的屋子裡抓出來。(編輯:于川)

▲影片來源:YouTube,若遭移除請見諒。

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 職場媽咪壓力大,2大健康危機!4錦囊遠離失眠


【華人健康網記者張世傑/台北報導】職場媽咪壓力大、常失眠,小心健康出現警訊。中醫師指出,職場婦女事業、家庭兩頭燒,加上長期過勞、壓力大,如果沒有適當調適,將會導致身心狀況不佳,容易出現頭痛、疲累、失眠、情緒不穩、焦慮等症狀,利用中醫調理是不錯的選擇。

職場婦女壓力大 先補養肝血

陳旺全理事長強調,失眠原因除了與自身體質有關,也往往與壓力、焦慮和情緒低落也有關。中醫稱失眠為「不寐」,主要病因是思慮勞神過度,導致氣弱血虛,或是因為心情鬱悶、火熱上升或痰濁阻滯等因素造成,使體內的陰陽不協調。

另外,對職場婦女而言,面對壓力應先補養肝血,建議食物包括:紅莧菜、龍眼、枸杞、紅棗、白芍、桑葚、葡萄、櫻桃等,大多是深紅或深紫色的食物。其中枸杞、紅棗、白芍因為屬於藥食同源的食材,可以各抓3錢調配成養肝茶飲用。

4原則養生調心情

除此之外,職場婦女在面對事業、家庭兩頭燒時,建議平日應掌握4原則,做好心情調適、放鬆心情,並從飲食及生活養生做起,快樂面對健康生活。

1.心情調適:面對家庭及工作壓力,應適時紓發情緒,緩解焦慮情緒,且多培養生活興趣及參與戶外活動,分散注意力,學會釋放壓力,放鬆心情。

2.食膳有度:飲食應定量定時,多攝取乳類、蛋、豆製品、新鮮蔬果及魚類等,此類食物富含蛋白質、維生素和礦物質,有助身心健康。

3.穴位按摩:利用手指或刮痧棒按壓合谷、手三里、三陰交等穴位,按壓時以能忍受的痠痛感為度,每次按壓3到5分鐘,1天按壓3次,緩解頭痛、頭暈、潮熱汗出、焦慮等症狀。

4.藥膳調補:經中醫師診斷選用百合、生地、枸杞、蓮子等中藥材,緩解不適。

甘麥大棗湯/緩解失眠與壓力

藥材:浮小麥30克、炙甘草15克、去核紅棗10粒、茯神15克。

做法:以1公升的水大火煮滾後,小火熬煮20分鐘後去渣,當茶飲。

功效:和中緩急,寧神安躁。可緩解更年期造成的煩躁、失眠與疲倦等症。

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